Corrida Mountain Do Praia do Rosa

Circuito de Charme – Sábado, 2 abril 2016

Mountain Do Praia do Rosa 1

Sou um pouco suspeito para falar do Mountain Do, pois como já disse em outros posts, essa é uma das minhas provas favoritas. Porém, vai ser meu primeiro Mountain Do na Praia do Rosa (os outros foram na Lagoa da Conceição, Florianópolis). Conheço bem o local, pois ia surfar no Rosa quando era adolescente. Desta vez vou unir a corrida com aquela paisagem exuberante e de tirar o fôlego. Por isso mesmo, recebi o convite para fazer a cobertura da corrida – e correr! – com muita satisfação.

Como sempre, a estrutura de um Mountain Do promete ser caprichada. Já são mais de mil atletas inscritos para participar do Mountain Do Praia do Rosa em Imbituba, Santa Catarina, no sábado, 4 de abril de 2016. Conhecido como Circuito de Charme, a prova, que ocorre também no Costão do Santinho, em Florianópolis, é realizada nos Costões do Rosa Norte e Rosa Sul, passando pelas dunas, trilhas e beira da praia.

Mountain Do Praia do Rosa 2

É a maior prova de corrida de montanha do Brasil, com desafio que envolve natureza, saúde e aventura. Os corredores amadores e profissionais participam das modalidades individual e de revezamento, com distâncias que variam entre 4 e 42 km.

Esta é a sétima edição do evento na Praia do Rosa e, de acordo com Paulo Louro, coordenador do Núcleo de Turismo Sustentável do Rosa, o evento está consolidado no calendário de eventos do local. “Todos adoram esse evento, tanto os atletas, quanto os empresários locais, pois estimula a saúde, valoriza a nossa região e acaba atraindo visitantes fieis para o litoral catarinense” explica.

Pousadas e Resorts da região já contabilizam lotação máxima com a chegada dos corredores no próximo final de semana, com expectativa de mais de duas mil pessoas participando do evento, entre familiares, competidores e organização.

Mountain Do Praia do Rosa 5

Serviço:

Mountain Do Praia do Rosa – Circuito de Charme

Sábado, Dia 02/04

Horário da Largada: 14 horas e 30 minutos.

Mais informações: http://www.mountaindo.com.br/provas/praia-do-rosa

Corrida por uma boa causa

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XXIII Supermaratona de Rio Grande (RS) – 50 km – 13/03/2016

Rogério Henn Kappel, atleta amador de Santa Cruz do Sul (RS), vai participar da Supermaratona 50 Km de Rio Grande. Mas essa não vai ser uma corrida simples. Ele criou uma campanha de arrecadação para a Copame Santa Cruz, uma instituição que atende crianças em situação de vulnerabilidade social, que foram abandonadas ou sofreram maus tratos. Para viabilizar essa ideia, Rogério inscreveu-se em um projeto de crowdfunding no portal Kickante, onde está “vendendo” os quilômetros percorridos por ele em prol da entidade. Você também pode ajudar essa corrida do Rogério a ter um final ainda mais feliz. Vamos correr juntos? Clique no link da campanha e faça sua doação a partir de R$ 10,00. Participe: http://www.kickante.com.br/campanhas/km-solidariocorrendo-pela-copame

 

Maratona do Vinho 2016

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14 de Fevereiro – Bento Gonçalves, RS

Uma das maratonas mais divertidas do Brasil está com inscrições abertas. A Maratona do Vinho 2016, em Bento Gonçalves, no Rio Grande do Sul, é uma verdadeira festa. Em um lindo percurso em meio à natureza exuberante da serra gaúcha, você pode parar em diversos pit stop para se abastecer de água E VINHO! Tem música, fantasias e muita diversão para deixar sua prova ainda mais animada. Vale a pena conferir. Veja todos os detalhes clicando aqui: Maratona do Vinho.

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Maratona Internacional de São Paulo 2015: Resultados

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Atenção atletas: o Blog de Corrida tem uma SURPRESA ESPECIAL para quem participou da Maratona Internacional de São Paulo 2015. Envie seu NOME COMPLETO, EMAIL, e uma FOTO para participar. Se já tiver sua classificação na prova, envie também para: blogdecorrida@gmail.com ! Estamos aguardando. Parabéns por mais esta prova!

Resultados São Silvestre 2014: Byron da JF Sun bate todos os recordes

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Fico feliz em ter a vivência de ter corrido a São Silvestre anos atrás, e isso me motiva a repetir a prova. Em termos de resultados, cada um busca o seu, na luta pelo bem estar. Além de todos os resultados da prova, que você pode conferir aqui, destaco os resultados de vendas de nosso patrocinador JF SUN com seu óculos Byron, o mais vendido na entrega de kits da corrida São Silvestre 2014. Não é por acaso que esse óculos vende tanto. Totalmente flexível, com armação praticamente indestrutível, o Byron tem um kit com 4 pares de lentes intercambiáveis, vem com um adaptador removível para colocação de lentes de grau (caso necessário) e plaquetas ajustáveis ao nariz. Suas lentes são antiembaçantes e têm cores específicas. Lentes amarelas para a noitevermelhas para final de tarde ou dias nublados e transparentes para dias chuvosos. As lentes G15 são escuras, para dias ensolarados e polarizadas para retirar todo o reflexo do sol no asfalto e na lataria dos carros. resultados são silvestre 2014 JF SUN corrida blog carlo manfroi Além do campeão de vendas e resultados Byron, os modelos Hainan e Boracay também tiveram sucesso na preferência do público da São Silvestre edição 2014. A JF SUN confirma que todos esses modelos estão com frete grátis para todo o Brasil até 17/01. resultados são silvestre 2014 JF SUN corrida blog carlo manfroi maratona runner Aproveite e visite a loja online da JF SUN. Com certeza, esses modelos vão dar uma força a mais na sua corrida ou pedalada. resultados são silvestre 2014 JF SUN corrida blog carlo manfroi run

Tribo do Esporte Assessoria Esportiva, de Florianópolis, no Blog de Corrida

ASSESSORIA ESPORTIVA

Carlo Manfroi entrevista Carlos Venturini, da Tribo do Esporte

Manfroi e Venturini em Florianópolis

Manfroi e Venturini na Beira Mar de Florianópolis

Tive o prazer de conversar com Carlos Alberto Argyriou Venturini, técnico de corrida da Tribo do Esporte Assessoria Esportiva. Nosso bate-papo foi de manhã cedo, após minha corrida, junto ao espaço de treinos da Tribo na Beira Mar Norte, em Florianópolis.

Blog de Corrida – Qual a sua prática de corrida, quanto você corre e com que frequência?

Carlos Venturini – Corro 2 a 3 vezes por semana perto de casa (Campeche/Morro das Pedras) ou Beira Mar. Distâncias entre 6 e 10 km. Quando tenho alguma prova alvo faço treinos mais específicos e normalmente maiores volumes.

Blog de Corrida – O que a corrida te traz de bom?

Carlos Venturini – Melhor condicionamento físico e saúde física e mental.

Blog de Corrida – Quais sãos os diferenciais da Tribo do Esporte?

Carlos Venturini – Trabalho com corrida desde 2004, mas antes já corria. Venho preparando atletas/alunos para as mais variadas provas em várias distâncias. Trabalho sempre com planejamentos individualizados, levando em conta fatores como: objetivo, disponibilidade de horário (quantos treinos semanais), experiência esportiva (em corrida ou outra modalidade), histórico médico, condição física atual, entre outros. Nosso diferencial é prestar atenção na pessoa como um todo, e fazer um trabalho completo, tanto para o atleta atingir seus objetivos quanto para o ser humano evoluir.

tribo do esporte rio de janeiro corrida blog 2014

Equipe da Tribo do Esporte na Meia Maratona Internacional do Rio de Janeiro

Saiba mais sobre a Tribo do Esporte aqui: www.tribodoesporte.com.br

Maratona Caixa de Santa Catarina

Corrida pela cidade bonita por natureza!

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Está chegando o dia. Está chegando a hora. 17 de agosto, domingo, é o dia de uma das corridas mais bonitas do Brasil. Se você ainda não se inscreveu corra pra caramba, agora mesmo, por que vale muito a pena. Florianópolis é uma das provas mais rápidas do país, excelente para a quebra de recordes. Treine, hidrate-se, capriche na alimentação para fazer bonito. Mas nada de exageros, por que o que vale mesmo é chegar com saúde. As provas serão de 42 km, 10 km e 5 km. Tem diversão garantida para todos os gostos, bolsos e preparo físico. As inscrições vão até dia 8 de agosto ou até atingir o limite técnico da prova,

 

 

A maior corrida do mundo: para a Caixa Federal, em busca do PIS e PASEP.

Essa é a maior corrida do mundo, com 23 milhões de participantes!

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Depois de participar de tantas corridas do Circuito Caixa, chegou a hora de muita gente correr atrás do dindin. Em 2014 o Governo Federal deve pagar quase R$ 17 bilhões em abono para mais de 23 milhões de trabalhadores. O benefício é pago todo ano e funciona como um 14º salário. O valor atual é de R$ 724. Para receber o abono o trabalhador deve ter pelo menos 5 anos de cadastro no PIS/PASEP, ter trabalhado pelo menos 30 dias em 2013 com carteira assinada ou por nomeação no serviço público e ter recebido em média até 2 salários mínimos por mês. O pagamento do PIS é feito pela Caixa Econômica Federal e o do PASEP pelo Banco do Brasil. O trabalhador pode sacar o dinheiro nas lotéricas com o Cartão Cidadão. Esta terça-feira, 15 de julho de 2014, é o primeiro dia de pagamento do abono. Até outubro, a maioria das pessoas deve receber o dinheiro. O prazo final vai até junho do ano que vem.

Para consultar o PASEP ligue 4004-0001, 0800-729-0001 ou 0800-729-0088 (para pessoas com deficiência). Para consultar o PIS ligue 0800-726-0207.

Significado: saiba o que é PIS/PASEP

PIS PASEP é a sigla do Programa de Integração Social e do Programa de Formação do Patrimônio do Servidor Público (PASEP), que são contribuições sociais, devida pelas empresas. O PIS PASEP é um número cadastrado no cartão de CNPJ, ou no documento de cadastro do trabalhador.

O PIS PASEP tem o objetivo de financiar o pagamento do seguro-desemprego, abono e participação na receita dos órgãos e entidades, tanto para os trabalhadores de empresas públicas, como privadas. O PIS PASEP é também uma espécie de segurança do FGTS (Fundo de Garantia por Tempo de Serviço).

O PIS/PASEP é também um programa de complementação de renda do governo, que existe desde a constituição de 1988. O rendimento do PIS pode ser sacado todos os anos, mas apenas em casos específicos, como aposentadoria, morte ou doenças graves, casamento não é um motivo suficiente.

Corrida é a vida

Maratona tem tudo a ver com a vida: precisa estar preparado pro percurso!

Achei lindo o comercial da Coca-Cola. Quando planejamos uma corrida de longa distância, devemos olhar para o percurso como um todo. Não existem atalhos e nem podemos pular etapas. É preciso viver cada uma delas a seu momento. Assim é a corrida, assim é a vida. Assista ao vídeo.

#MomentosMaiores virão!

 

Corrida no futebol – Copa do Mundo FIFA Brasil 2014

Qual o jogador que mais correu em campo?

Quanto corre um jogador de futebol numa partida?

Um estudo científico (do fisiologista Turíbio L. Barros – Unifesp) revela que um atleta profissional corre entre 9 e 11 km em uma partida de futebol. Os meias são os maiores corredores,  laterais e alas são os que mais correm com a bola nos pés e atacantes correm as menores distâncias, mas chegam a dar 50 piques de até 15 metros em alta velocidade. Detalhe: em muitas partidas quem mais corre é o árbitro.

CA preparação física aumentou junto com a exigência de cada partida, que tornou-se um verdadeiro combate e duelo de gladiadores. Com isso, a média de quilômetros percorridos por partida também subiu. Na década de 80 a média era de 4 a 7 km. Na Europa, a média é de 10 a 14 quilômetros, mas as temperaturas na maior parte do ano são muito mais baixas do que no Brasil. Para correr muito nos jogos é preciso estar bem-preparado, por isso os treinos são em ritmo bem mais acelerado que anos atrás. cristiano ronaldo copa do mundo brasil 2014 fifa blog corrida jogadores de futebol que mais correm portugal

No final, um jogador de futebol chega a perder uma média de 4 quilos e 1 400 calorias por partida. O juiz pode chegar ao dobro, já que completa até 14 quilômetros por jogo. Haja fôlego para tanta corrida!

yuichi nishimura juiz futebol corrida blog copa domundo FIFA 2014 carlo manfroi

Essa Copa da FIFA no Brasil 2014 promete muito mais que boas corridas. Com certeza, teremos muita emoção. A começar pela torcida e a seleção brasileira cantando o hino nacional juntas, até o fim, mesmo quando o som dos alto-falantes já havia abreviado a execução. musa-torcida-brasil copa do mundo 2014 FIFA corrida blog carlo manfroiOpa, vamos atualizar agora mesmo este post! Corrida de verdade foi o que a Holanda fez com a Espanha: 5 x 1 em cima dos atuais campeões mundiais, convenhamos, nem o mais otimista dos holandeses esperava como resultado.

E tem mais: a zebra da Copa Fifa acaba de aparecer pela primeira vez: foi neste sábado, 14 de junho. A Costa Rica aplica, de virada, 3 x 1 em cima do Uruguai.

Itália vence Inglaterra por 2 x 1 mostrando jogo bonito e muita categoria. Promete incomodar. Alemanha dá um chocolate em Portugal, um 4 x 0 que deixou a seleção portuguesa desolada. Estados Unidos vencem Gana por 2 x 1. Bélgica faz vira-vira em 2 x 1 sobre Argélia. Brasil e México promete ser um jogaço. E pode apostar: vai ter corrida, corrida e mais corrida nesse jogo. // Acabou: muita corrida e nada de gol. Brasil 0 x 0 México. Holanda sai na frente, toma virada da Austrália mas vence no final: Holanda 3 x 2 Austrália. Espanha eliminada: Chile 2 x 0 Espanha. Adios! Croácia arrebenta na segunda partida, contra Camarões: Croácia 4 x 0 Camarões, eliminado. Colômbia vence Costa do Marfim, que também joga bem e ainda tem chances de classificação: Colômbia 2 x 1 Costa do Marfim. Jogo disputadíssimo Uruguai e Inglaterra: Uruguai 2 x 1 Inglaterra. Golaço de Rooney. Golaçooo de Suarez (2x)! A incrível Costa Rica vence a Itália e se classifica antecipadamente: Costa Rica 1 x 0 Itália. Equador vence Honduras de virada, surpreende na Copa e elimina, por tabela, a Inglaterra.

messi blog corrida copa mundo brasil 2014 FIFA carlo manfroi

Argentina leva um sufoco do Irã, que jogou melhor e mereceu a vitória, mas vence nos acréscimos com gol de Messi – sempre ele! Argentina 1 x 0 Irã. Equador 2 x 1 Honduras. Bélgica se classifica em cima da Rússia no final do jogo. Bélgica 1 x 0 Rússia. Mais um grande jogo, muito corrido e emocionante: Argélia 4 x 2 Coréia do Sul. USA mereciam a vitória e a classificação antecipada, mas acabaram no 1 x 1 contra a fraca seleção de Portugal, que teve gol nos acréscimos após cruzamento de Cristiano Ronaldo. Brasil e Camarões se enfrentam em jogo que vale vaga para as oitavas de final, para a seleção brasileira. Jogo vale tudo para o Brasil: classificação ou eliminação? E para Camarões, será cumprir tabela ou defender uma saída honrosa no último jogo? Enquanto isso… Holanda, com belas arrancadas de Robben, o jogador-corredor, vence o Chile e garante primeiro lugar no grupo: Holanda 2 x 0 Chile. Tá chegando a hora, Brasil! Corrida, corrida e corrida pra frente da TV! Ou para o estádio! ;) Deu. Brasil classificado para as 8as! Brasil 4 x 1 Camarões. Uruguai e Itália prometem hoje uma das partidas mais emocionantes da Copa. É a corrida pela classificação para a próxima fase. Quem perder está fora. Acabou! Uruguai MERECIDAMENTE classificado. Itália apática, não quis o jogo, vai embora. Uruguai 1 x 0 Itália. Bósnia 3 x 1 Irã. Messi faz um jogaço: Argentina 3 x 2 Nigéria. As duas equipes estão classificadas. Honduras e Suíça em Manaus, com bola rolando, na corrida, termina Suíça 3 x 0 Honduras. Equador e França no Maracanã, Rio de Janeiro, ficam o zero a zero, mas em um grande jogo muito disputado: Equador 0 x 0 França.

thomas mueller corrida blog copa do mundo brasil 2014 FIFA carlo manfroi

Nada de jogo de comadre, foi jogo-jogado: Alemanha 1 x 0 EUA, ambos classificados para a próxima fase. Gol de Cristiano Ronaldo não adinatou para nada: Portugal 2 x 1 Gana, ambos eliminados. Bélgica classificada: Bélgica 1 x 0 Coreia do Sul. Argélia 1 x 1 Rússia, argelinos fazem história passando de fase pela 1a vez. No Brasil, Fernandinho entra no lugar de Paulinho na partida contra o Chile. Daniel Alves foi confirmado como titular. Acabou o jogo! Brasil, no sufoco, vence o Chile nos pênaltis  está classificado para as quartas de final. No tempo normal, deu Brasil 1 x 1 Chile. Na prorrogação deu Brasil 0 x 0 Chile. Nos pênaltis, duas grandes defesas do Júlio César garantiram a classificação brasileira. Coração doído, mas passamos. Vamos em frente aguardando o jogo entre Uruguai e Colômbia, partida de onde sai nosso próximo adversário. Enquanto o Uruguai estará sem o seu craque Luis “Mordedor” Suárez, a Colômbia também não conta com seu craque Falcão. James, da Colômbia, é o nome do jogo. O garoto de 22 anos é craque, fez 2 gols e carimbou o passaporte uruguaio de volta para seu país.

James-Colombia corrida blog copa do mundo brasil 2014 FIFA carlo manfroi

O Brasil que se cuide com esse talento. Uruguai 0 x 2 Colômbia. Jogaço entre França e Nigéria, muita corrida, um dos mais lindos embates da Copa, a vitória foi decidida nos minutos finais a favor da equipe francesa: França 2 x 0 Nigéria. Da mesma forma, Argélia e Alemanha protagonizaram um belo espetáculo no estádio Beira Rio, em Porto Alegre. Vitória suada dos alemães, na prorrogação. Alemanha 2 x 1 Argélia. Argentina e Suíça vão para a prorrogação. Nem o talento de Messi parece salvar a Argentina. Mais um jogo emocionante chega ao fim: Argentina 1 x 0 Suíça. Bélgica e Estados Unidos fazem jogo muito parelho, com vitória belga na prorrogação. Bélgica 2 x 1 EUA. Alemanha e França em jogo disputadíssimo deu Alemanha! Melhor para o Brasil. Alemanha 1 x 0 França. Brasil bate a Colômbia e está nas semifinais: Brasil 2 x 1 Colômbia. Felicidade e tristeza. Neymar foi atropelado em campo, fratura vértebra e está fora da Copa. #violência #deslealdade #antiesportivo. Infelizmente, Neymar, o craque, está fora da Copa do Mundo do Brasil FIFA 2014. Tristeza. :(

neymar fratura fora da copa 2014 vertebra coluna corrida blog carlo manfroi

Argentina vence Bélgica e está na semifinal: Argentina 1 x 0 Bélgica. Holanda vence a Costa Rica nos pênaltis e está na semifinal contra a Argentina. Brasil joga a semifinal contra a Alemanha e é atropelado. Alemanha 7 x 1 Brasil. É melhor voltar pra corrida! Argentina vence Holanda nos pênaltis e vai para a final contra a Alemanha. Acabou a Copa do Mundo FIFA 2014. Alemanha 1 x 0 Argentina, na prorrogação. Alemanha, merecidamente, sagra-se Tetracampeã Mundial de Futebol.

Alemanha-Campeã-da-Copa-do-Mundo-FIFA-2014-Brasil-corrida-blog-carlo manfroi

O Blog de Corrida agradece à torcida brasileira, aos patrocinadores e a todos os corredores que nos acompanharam em mais esta cobertura, mostrando que futebol e corrida têm tudo a ver. Valeu!

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