“Minha Corrida”, a história do Diego Almeida

A história do Diego Almeida, 34 anos, de São Paulo é mais um belo caso de superação através da corrida. Vencer o sedentarismo e o costume de não praticar exercícios foi seu maior obstáculo.  Com o apoio da família, ele mudou essa realidade. Veja como Diego deu a volta por cima em busca da felicidade. Participe! Mande você também a sua história para: blogdecorrida@gmail.com

Por Diego Almeida

Em Novembro de 2015 eu pesava 94Kg, meu colesterol estava nas alturas e o sedentarismo me consumia cada dia mais, além de não estar satisfeito com o que via no espelho. Precisava fazer alguma coisa pra me sentir melhor.

Basta de sedentarismo

Resolvi praticar corrida e me apaixonei pelo esporte. Precisava melhorar meu condicionamento, meu tempo, meu corpo, minha vida. Por indicação de amigos, procurei o professor Renato Rodrigues do Centro de treinamento funciona HAKA, que me ouviu e se dispôs a me ajudar. Tudo o que eu planejei nesse um ano eu alcancei, graças aos treinos e ensinamentos adquiridos nesse período. Realizei várias corridas de rua, inclusive a temida corrida de obstáculos Bravus Race, eliminei 14Kg, a saúde está em perfeitas condições e estou sorrindo na minha primeira corrida de São Silvestre. Quando foquei em minha corrida pela vida, deixei o sedentarismo para traz.

Minha vida corrida

Agora eu quero mais, sempre mais e continuo em 2017 com os treinos, planejando minha primeira maratona. Se vai ser possível? Tenho certeza que sim. Encontrei meu caminho e estou feliz assim. Minha vida mudou completamente quando cortei hábitos ruins e troquei por uma atitude e postura mais saudável. Me sinto outro pessoa, mais leve de corpo e alma, mais disposto para todos os desafios que se apresentam. Se você também tem problema de peso e saúde por má alimentação ou sedentarismo, recomendo rever suas atitudes. Tenho certeza que você irá lucrar muito se entrar nessa corrida contra o sedentarismo e por hábitos mais saudáveis.

Corridas Mountain Do 2017, Praia do Rosa e Costão do Santinho

Ficou na dúvida entre a Praia do Rosa e o Costão do Santinho? Saiba que dá para encarar as duas! Em 2016 fizemos a Praia do Rosa. Veja detalhes e o vídeo!

Para informações completas, acesse aqui!

Track&Field Run Series Florianópolis 2016 – Resultados

Resultados da Track & Field Run Series Iguatemi Florianópolis 2016: clique e confira!

Corrida nota 10, mais uma vez foi muito bem organizada.

O Shopping Iguatemi Florianópolis foi reservado exclusivamente para os corredores, das 6h30 as 10h do dia 16 de outubro de 2016.

Com o Edu Hanada, Loucos por Corrida, minutos antes da largada. (foto perdida ; O )

Track&Field Run Series Florianópolis 2016

DESCONTO DE 10% para leitores do BLOG DE CORRIDA

Código: DE5643947

resultado track field run series florianópolis 2016Vem aí a prova Track&Field Run Series (TFRS) Iguatemi Florianópolis, na bela capital de Santa Catarina. Estaremos lá curtindo esse grande evento com nossos amigos da corrida.

Track&Field é uma prova já tradicional em nosso calendário, e muito bem organizada. O circuito, que é bastante popular por suas largadas e chegadas acontecerem em shoppings centers, terá percursos de 5k e 10k.

A largada acontecerá às 8h e é importante chegar pelo menos com 1h de antecedência para retirar o chip, que garante o monitoramento da participação durante a prova e a cronometragem.

Ambos os percursos passarão pela avenida Professor Henrique da Silva Fontes e avenida Governador Irineu Bornhausen. A diferença é que nos 10 km os atletas dobram o trajeto.

Valores dos kits

Kit Atleta Valor de R$ 89,00 – kit Plus Valor de R$ 99,00.

*Virada de lote: Após 09/10/2016

Kit Atleta Valor de R$ 99,00 – kit Plus Valor de R$ 109,00.

Kits

Kit Atleta:

. Camiseta Thermodry® Track&Field

. Medalha Finisher*

Kit Plus:

. Camiseta Thermodry® Track&Field

. Meia Performance

. Medalha Finisher*

Resumo da programação
Local da prova:
Shopping Iguatemi Florianópolis
Av. Madre Benvenuta, 687 – Santa Mônica

 06:00 – Abertura do estacionamento

06:30 – 07:30 – Entrega de Chip

06:00 às 09:30 – Bloqueio do percurso

07:00 – Alongamento

NOVO HORÁRIO: 07:30 – Largada

09:30 – Premiação

Inscreva-se aqui: INSCRIÇÕES

Global Energy Race 2016

Acompanhe aqui a corrida Global Energy Race Florianópolis 2016 de trás pra frente. Da medalha no peito até os preparativos da organização. (Veja os RESULTADOS no final do post)

Curtindo a chegada com a bela ponte Hercílio Luz ao fundo.

A grande conquista é manter a saúde e hábitos saudáveis, mas a medalha também é show!

A ponte, símbolo de Santa Catarina, deu um charme especial à prova.

Hora de abrir um pouco a passada e encontrar espaço. Cada um no seu quadrado.

Muita concentração, porque é hora da largada!

Chip no tênis, atenção ao percurso e um pouco de bate-papo pra descontrair antes da adrenalina correr solta.

Retirada do kit na Global Energy Race!

Veja, abaixo, todos os detalhes da corrida.

Dia 25 de setembro
Está chegando mais um bonito desafio, uma corrida simultânea para corredores de vários países: a Global Energy Race.

A corrida de rua promovida pelo Grupo Bimbo acontecerá simultaneamente nos 22 países onde a empresa atua. A data tem como objetivo reforçar a importância de um estilo de vida ativo atrelado a uma refeição equilibrada para proporcionar saúde e bem-estar.

Esse ano, no Brasil, a prova acontecerá novamente em Belo Horizonte e pela primeira vez em São Paulo, Florianópolis e no Distrito Federal. Contará com a participação de famílias e atletas profissionais e amadores.

O evento, que promete reunir cerca de 8 mil pessoas, terá mais uma vez Pullman, uma das marcas mais tradicionais do grupo e do país, como representante da corrida. Além disso, nessa edição serão doadas duas fatias de pão por quilômetro percorrido por pessoa para a ONG Banco de Alimentos.

“Ficamos muito felizes com o resultado de 2015, que contou com a participação de 2 mil atletas e amadores em Minas Gerais. Por esse motivo, em 2016, decidimos continuar com a corrida e adicionar mais três locais, para motivar mais pessoas a terem uma vida saudável”, afirma Alejandro Hernandez, diretor de marketing da empresa. “Neste ano, vamos reforçar o nosso comprometimento pela melhor qualidade de vida, fomentando o esporte aliado à alimentação balanceada para todos”, finaliza.

Serão três modalidades: corrida de 5 km e 10 km ou caminhada de 3 km. As inscrições serão feitas pelo site www.globalenergyrace.com. O investimento será de R$ 75 para as corridas de 5 e 10 km e R$ 60 para a caminhada de 3 km. Grupos de corridas terão preços especiais.

Os participantes receberão um kit com camiseta, sanduicheira, dois produtos Bimbo e também a um chip eletrônico que cronometra automaticamente o tempo individual do atleta. Além disso, os ganhadores da prova de 10k, feminino e masculino, poderão correr em Beijing com tudo pago com direito a 1 acompanhante, em 2017. A retirada do kit será feita dos dias 22, 23 e 24 de setembro, nas lojas da Decathlon e Centauro, de acordo com cada cidade.

Ações Diferenciadas

A empresa preparou várias ativações para a 2ª edição da Pullman Global Energy Race, como: massagem para os atletas após a corrida, acesso gratuito a Internet (Wi-Fi), máquina Smart Click disponível na arena para os participantes tirarem fotos, Espaço Kids com ações diferenciadas para as crianças, café da manhã com produtos Bimbo, distribuição de frutas e Powerade.

A corrida conta com os patrocinadores Powerade e Fox Sports, que transmitirá a corrida ao vivo. Além de divulgar periodicamente chamadas com dicas de saúde para o grande dia.

Outro destaque para essa edição é que a Pullman Global Energy Race, que acontecerá 22 países e 37 cidades, simultaneamente, concorrerá ao Guiness Book.

Serviço
Dia: 25 de setembro de 2016 (Domingo)
Horário: às 7h
Local: Belo Horizonte (Boulevard Shopping), São Paulo (USP – Cidade Universitária), Florianópolis (Av. Beira Mar) e no Distrito Federal (Parque da Cidade)

Endereços
Belo Horizonte: Boulevard Shopping BH – Av. dos Andradas, 3000 – Santa Efigênia, Belo Horizonte – MG, 30260-070
Retirada do kit: Loja Centauro – Avenida dos Andradas, 3000 – Loja 2030 – 2º Piso – Belo Horizonte -MG
Data da retirada do kit: 22/09 (quinta-feira), 23/09 (sexta-feira) e 24/09 (sábado)
Horário: 10:00 às 22:00

Florianópolis:Av. Beira Mar Continental
Retirada do kit: Loja Decathlon – Rodovia José Carlos Daux – SC-401, 3400 – Bairro Saco Grande + Florianópolis-SC – CEP: 88032-005
Data da retirada do kit: 23/09 (sexta-feira) e 24/09 (sábado)
Horário: 10h às 22h

Brasília: Parque da Cidade
Retirada do kit: Shopping Pátio Brasil – Loja: Centauro -Q SCS, Quadra 07, Bloco A, S/N – Lojas 2P Parte Loja P201 – Brasília- DF
Data da retirada do kit: 22/09 (quinta-feira), 23/09 (sexta-feira) e 24/09 (sábado)
Horário: 10:00 às 22:00

São Paulo: USP – Universidade de São Paulo
Retirada do kit: Loja Decathlon – Av. Dqa. de Goiás, 381 – Real Parque – São Paulo-SP – CEP: 05686-001
Data da retirada do kit: 22/09 (quinta-feira), 23/09 (sexta-feira) e 24/09 (sábado)
Horario: 10h às 22h

Inscrição: www.globalenergyrace.com
Valor da Inscrição: R$ 75 (corridas de 5 e 10km) e R$ 60 (caminhada de 3 km)

RESULTADOS:

Conheça todos os ganhadores da corrida de 10k ao redor do mundo:

ASUNÇÃO

Carlos González com o tempo de 30:16

María Verónica Domínguez com o tempo de 35:49

PEQUIM

Julio Antonio Seminario Hernández com o tempo de 33:47

Karina Natalia Fuentealba com o tempo de 36:35

BELO HORIZONTE

Edmilson Dos Reis Santana com o tempo de 30:51

Larissa Marcelle Moreira Quintao com o tempo de 37:29

BRASÍLIA

Flavio Henrique Guimaraes Andrade com o tempo de 34:33

Simonen Nunes Da Silva Almeida com o tempo de 46:28

BUENOS AIRES

Fabián Manrique com o tempo de 29:27

María Luz Tesuri com o tempo de 33:58

CIDADE DO MÉXICO

Elisha Chumo Korir com o tempo de 30:31

Grace Nganga Wambui com o tempo de 35:55

FILADÉLFIA

Chris Mateer com o tempo de 26:22

Kinjal Parikh com o tempo de 33:42

FLORIANÓPOLIS

Diogo Trindade com o tempo de 33:49

Ana Claudia María de Jesús com o tempo de 38:58

GUADALAJARA

Rodgers Gesabwa ondati com o tempo de 32:25

Patricia Úrsula García Sánchez com o tempo de 37:57

CARTAGENA

Juan Pablo Rangel com o tempo de 32:33

Janet Christina López Beltrán com o tempo de 41:46

GUAYAQUIL

Christopher Lee Owen com o tempo de 36:22

Angela Janneth Brito Bravo com o tempo de 37:18

HAMILTON

Blair Morgan com o tempo de 31:05

Victoria Siemon com o tempo de 36:51

LONG BEACH

José Madera com o tempo de 31:59

Taylor Goto com o tempo de 38:51

ORLANDO

Lyubov Denisova com o tempo de 37:30

Raymond McCormack com o tempo de 32:23

MONTEVIDÉO

Martín Cuestas com o tempo de 30:24

Camila Bagnasco com o tempo de 37:51

PEREIRA

Deivis Sánchez com o tempo de 34:24

Ana Julieth Nieto Gomes com o tempo de 44:04

PHOENIX

Boone Ebel com o tempo de 34:06

Bry Lauck com o tempo de 39:40

SAN JOSÉ 

Henry Gómez Montenegro com o tempo de 34:35

Jason Pérez Chacón com o tempo de 37:25

SAN PEDRO SULA

Milton Gómez com o tempo de 37:26

Aldy González com o tempo de 49:29

SANTIAGO

Matías Silva Lastra com o tempode 31:02

Jennifer González Caro com o tempo de 35:57

SÃO PAULO

Andre Albieri com o tempo de 32:56

Genaide Souza de Oliveira com o tempo de 43:34

VERACRUZ

Robert Letting Kiprotich com o tempo de 31:21

Karla Kenya Guzmán López com o tempo de 38:29

Corrida XC Run Búzios 2016

Cenário deslumbrante, trilhas desafiadoras e praias paradisíacas. Esse é o roteiro de uma corrida imperdível. A oitava edição do  XC Run Búzios será realizada no dia 22 de outubro, na Região dos Lagos. Na corrida, que acontece na cidade desde 2009, os atletas são presenteados por visuais incríveis de praias e trilhas, além de terem a oportunidade de correr em total interação com a natureza.

Com variados tipos de terreno (paralelepípedo, areia dura, areia fofa, estrada de terra, trilha e costeira), o percurso de 42 km tem largada na Rua das Pedras, passa pela Orla Bardot, Praia dos Ossos, João Fernandes, Praia da Ferradura, Rua dos Cabritos, Geribá, Praia de Tucuns, Mirante Asa Delta, Fazendinha, Praia Rasa e Praia da Tartaruga.

Nesta oitava edição em Búzios, a organização da XC Run faz questão de continuar com a impecável preocupação com a segurança dos atletas e com a limpeza do meio ambiente. A trail run é o evento que mais leva gente para a cidade de Búzios e, por causa disso, a organização limpa todo o percurso antes e depois da prova e conscientiza os participantes a não deixarem lixo pelo caminho, fornecendo squeeze dobrável no kit, sem oferecer copinhos de água e fazendo com que o uso de algum sistema de hidratação (mochila, cinto) seja obrigatório.

Mais informações: aqui no site!

Meia Maratona de Floripa 2016

 

meia-maratona-floripa-2016-blog-corrida-carlomanfroi

Prepare-se para uma corrida de tirar o fôlego! Se você é um maratonista (ou metade disso) e já correu algumas provas, seu maior desafio vai ser segurar o fôlego até o fim pelo visual onde irá correr. Cruzar a ponte do Continente até a Ilha é uma sensação única. Tive a oportunidade de fazer essa corrida em sua primeira edição realizada em Floripa. Vale a pena, é inesquecível, indescritível. Então, já que não dá pra revelar em palavras, corre lá e faça a sua própria experiência. Curta a sua prova e depois conte pra gente! Mais detalhes: aqui!

9ª Meia Maratona das Cataratas

 5 de junho 2016 – Foz do IguaçuIguassu Falls

Essa é o que eu chamo de uma das provas mais bonitas que eu ainda não fiz. Faz tempo que estou de olho na Meia Maratona das Cataratas, seu visual é fantástico, e correr em meio a essa exuberante natureza do Parque Nacional do Iguaçu deve ser algo fantástico.

Considerada uma das provas mais belas do Brasil e do mundo, será realizada no dia 5 de junho, a partir das 8h, dentro do Parque Nacional do Iguaçu, Patrimônio Natural da Humanidade, que resguarda uma das importantes biodiversidades do planeta. A 9ª Meia Maratona das Cataratas – “Prova Dia Mundial do Meio Ambiente” é uma das ações da programação ambiental que a unidade de conservação irá realizar no mês de junho. Os participantes, além de correr neste lugar único, serão envolvidos por uma série de atividades voltadas à sensibilização ambiental.

9a-meia-maratona-cataratas-corrida-blog-2016-carlo-manfroi

A principal mudança da Meia Maratona das Cataratas é no seu conceito – que deixa de ter um caráter competitivo para ampliar a experiência única de correr em contato com a natureza, em um Patrimônio Natural da Humanidade, junto a uma das 7 Maravilhas Mundiais da Natureza.

O chefe do Parque Nacional do Iguaçu, Ivan Baptiston, acredita que a Meia Maratona das Cataratas “é uma oportunidade para os participantes terem maior contato e aproximação com a natureza deste parque e promover com essa experiência a valorização dos parques nacionais e da vida selvagem.”

Para Adélio Demeterko, gerente-geral da Cataratas do Iguaçu S.A., o objetivo é realizar um grande evento e proporcionar aos corredores uma experiência inesquecível. “A 9ª Meia Maratona das Cataratas – Prova Dia Mundial do Meio Ambiente será uma grande festa do esporte celebrando a natureza.”

De acordo com Gilmar Piolla, superintendente de Comunicação Social da Itaipu Binacional, que é um dos grandes incentivadores do turismo em Foz do Iguaçu, “a prova é obrigatória para quem participa desse mundo das corridas. A Meia Maratona das Cataratas é um evento imprescindível para o esporte e o turismo”, destacou.

Percurso – A largada será dentro do Parque Nacional do Iguaçu; e a chegada, nas proximidades do antigo portão de acesso à unidade. A prova é caracterizada por uma paisagem de floresta e natureza exuberante. Nos quilômetros 8 e 9, um grande espetáculo: a grandiosidade das Cataratas do Iguaçu, uma das 7 Maravilhas Mundiais da Natureza.

Haverá arquibancadas para os torcedores e acompanhantes dos atletas, além de serviço médico e apoio fisioterápico e logístico.

Inscrições – O custo até dia 30 de abril é de R$ 90. A inscrição deve ser feita no site da competição. Os moradores de Foz do Iguaçu têm a oportunidade de inscrever-se também no ponto de inscrição conveniado, Complexo Turístico Marco das Américas, ao valor de R$ 70, de 7 de abril a 20 de maio.

Premiação – Os cinco melhores tempos de cada faixa etária (masculino e feminino) ganharão troféus. Todos os atletas concluintes receberão medalhas de participação.

Realização – A Meia Maratona das Cataratas é uma realização do Parque Nacional do Iguaçu (ICMBio) e da Cataratas do Iguaçu S.A., com promoção da RPCTV e patrocínio da Itaipu Binacional e Fundo Iguaçu.

Serviço

9ª Meia Maratona das Cataratas do Iguaçu
Data da corrida: 5 de junho
Local: Parque Nacional do Iguaçu
Horário: 8 horas

Inscrições
Até 30 de abril: R$ 90
De 1º a 20 de maio: R$ 120
De 21 a 30 de maio: R$ 150
www.meiamaratonadascataratas.com.br

Vídeo corrida Mountain Do Praia do Rosa 2016

Mountain-da-Praia-do-Rosa-2016-blog-corrida-carlo-manfroi-3

Olá corredor@s! Recebi o convite e encarei essa corrida maravilhosa, Mountain Do Praia do Rosa. Essa etapa do Mountain Do eu ainda não conhecia. Fiquei maravilhado. Estrutura e organização do Mountain Do como sempre impecáveis e cenário paradisíaco. Parabéns Kiko, Fabiana, Maria, Nilo, Moniky. Excelente evento! Já estou programado para ano que vem. Obrigado Adi, Denise e Nani pela companhia de sempre. Assistam ao vídeo com um pouco do que rolou na prova. Abraços e boas corridas!