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Corrida e muito mais: Beach & Mountain Challenge 2015

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beach e mountain_challenge_2015_florianopolis_blog de corrida_carlo manfroiO maior evento multiesportivo do Sul do Brasil está de volta, em sua segunda edição e ampliado. É o Beach & Mountain Challenge 2015. Após o sucesso do ano passado, agora temos também a prova de Canoa Havaiana (VA´A), completando uma galeria de modalidades esportivas: SUP Race, Natação, Aquathlon, Corrida e VA´A.

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As provas acontecem na praia do Pântano do Sul, em Florianópolis, nos dias 2 e 3 de maio. 100% do valor das inscrições será doado à Fundação Ommar Marinho, que promove ações de inclusão social e melhoria da qualidade de vida através do esporte. Apareça para curtir a praia em um ambiente saudável do esporte, família e amigos em meio à natureza. E se quiser fazer uma forcinha, inscreva-se para uma das provas. Eu já estou inscrito no Aquathlon. Então, até sábado!

Serviço: para se locomover pela ilha de Florianópolis, a melhor opção é alugar um carro. O Blog de Corrida recomenda os serviços da Inova, a maior locadora catarinense, que são garantidos e seguros, com bons preços e carros novos. Você pode acessar através do site www.alugueinova.com.br. Vale a pena também conhecer o Blog de Rotas da Inova, onde existem vários roteiros fantásticos com o que fazer em Florianópolis e Santa Catarina. Acesse aqui: www.blogderotas.com.br

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Corrida na Beiramar de Florianópolis

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corrida unimed beiramar florianopolis carlo manfroi blog de corrida emmovimento

Essa quarta-feira de cinzas não teve nada de ressaca, e sim muita corrida na Beiramar de Florianópolis. Voltamos aos treinos junto à equipe da Unimed EmMovimento e Gustavo Pinto para curtir esse excelente fim de tarde fazendo o que dá muito prazer: botando o pé na pista! Agora é separar umas horas a mais para fazer um longão no fim de semana. E vamo que vamo! #corrida

 

Corrida da Lua Cheia 2015

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Dia 7 de março de 2015 acontece a esperada Corrida da Lua Cheia, com largada em Jurerê Internacional, no JUSC – Jurerê Sports Center, em Florianópolis. Com distâncias de 5 km e 10 km, a prova é excelente para confraternizar com os amigos. Além de fazer um programa diferente, correndo à noite, a grande vantagem deste tipo de corrida que cresce no Brasil e no mundo é que as temperaturas estarão bem mais amenas às 20 horas. Para mais informações ou para se inscrever você pode consultar a Tribo do Esporte, assessoria esportiva organizadora da corrida ou Foco Radical. Há premiações para todas as categorias.

 

São Silvestre 2014, A CORRIDA

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São Silvestre 2014 corrida de rua blog de corrida carlo manfroi

A São Silvestre é a maior corrida de rua da América Latina e uma prova sem igual. Superlativa em tudo, é marcante para quem participa e quem assiste. Participei da São Silvestre de número 81 e vivi intensamente o clima da prova lá de dentro, do olho do furacão. Pela data em que acontece, na virada do ano, é preciso uma logística especial para quem vai correr, caso contrário corre-se o risco de virar o ano sozinho. Na vez em que fui, levei a família toda junto. Fizemos o sentido inverso da maioria das pessoas, abandonando as praias de Floripa, onde moramos, para nos internar nas ruas escaldantes de São Paulo. Tudo pela corrida! E é esse mesmo, o calor, o principal obstáculo da prova. Os 15 km, para quem está treinado, não assustam. Porém, em meio a tanta gente – um verdadeiro mar de calor humano – e às altas temperaturas próprias da estação fervilhando no concreto de São Paulo, o calor é realmente insuportável. É preciso concentração e hidratação para curtir a prova. Na minha corrida deu tudo certo, e espero que na sua também! Todos os detalhes da prova estão aqui no site oficial, que está super completo. Acesse e boa corrida! Feliz 2015! Curta também o Blog de Corrida no Facebook!

Corrida e Caminhada Vamos Vencer o Câncer

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Dia 22 de Novembro, corra para São José – Santa Catarina

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Participe desta corrida e caminhada a favor da vida. Você faz exercícios, confraterniza e ainda ajuda a manter a saúde da Fundação Hospitalar Oncológica de Santa Catarina. Veja os detalhes para as inscrições abaixo:

INFORMAÇÕES DO EVENTO

Data: 22/11/2014 – Sábado

Data Limite para Inscrições: 20/11/2014

Valor da Inscrição: R$ 15,00

HORÁRIO DA LARGADA : 18:00

LOCAL DE LARGADA: AVENIDA BEIRA MAR DE SÃO JOSÉ (AO LADO DO CENTRO MULTIUSO)

ENTREGA DOS KITS DIA 22/11/2014

HORÁRIO DA ENTREGA DOS KITS: 14 ÀS 17  ( LOCAL DE LARGADA).

MAIS INFORMAÇÕES NO SITE DA ACORSJ.

Tribo do Esporte Assessoria Esportiva, de Florianópolis, no Blog de Corrida

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ASSESSORIA ESPORTIVA

Carlo Manfroi entrevista Carlos Venturini, da Tribo do Esporte

Manfroi e Venturini em Florianópolis

Manfroi e Venturini na Beira Mar de Florianópolis

Tive o prazer de conversar com Carlos Alberto Argyriou Venturini, técnico de corrida da Tribo do Esporte Assessoria Esportiva. Nosso bate-papo foi de manhã cedo, após minha corrida, junto ao espaço de treinos da Tribo na Beira Mar Norte, em Florianópolis.

Blog de Corrida – Qual a sua prática de corrida, quanto você corre e com que frequência?

Carlos Venturini – Corro 2 a 3 vezes por semana perto de casa (Campeche/Morro das Pedras) ou Beira Mar. Distâncias entre 6 e 10 km. Quando tenho alguma prova alvo faço treinos mais específicos e normalmente maiores volumes.

Blog de Corrida – O que a corrida te traz de bom?

Carlos Venturini – Melhor condicionamento físico e saúde física e mental.

Blog de Corrida – Quais sãos os diferenciais da Tribo do Esporte?

Carlos Venturini – Trabalho com corrida desde 2004, mas antes já corria. Venho preparando atletas/alunos para as mais variadas provas em várias distâncias. Trabalho sempre com planejamentos individualizados, levando em conta fatores como: objetivo, disponibilidade de horário (quantos treinos semanais), experiência esportiva (em corrida ou outra modalidade), histórico médico, condição física atual, entre outros. Nosso diferencial é prestar atenção na pessoa como um todo, e fazer um trabalho completo, tanto para o atleta atingir seus objetivos quanto para o ser humano evoluir.

tribo do esporte rio de janeiro corrida blog 2014

Equipe da Tribo do Esporte na Meia Maratona Internacional do Rio de Janeiro

Saiba mais sobre a Tribo do Esporte aqui: www.tribodoesporte.com.br

Maratona Caixa de Santa Catarina

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Corrida pela cidade bonita por natureza!

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Está chegando o dia. Está chegando a hora. 17 de agosto, domingo, é o dia de uma das corridas mais bonitas do Brasil. Se você ainda não se inscreveu corra pra caramba, agora mesmo, por que vale muito a pena. Florianópolis é uma das provas mais rápidas do país, excelente para a quebra de recordes. Treine, hidrate-se, capriche na alimentação para fazer bonito. Mas nada de exageros, por que o que vale mesmo é chegar com saúde. As provas serão de 42 km, 10 km e 5 km. Tem diversão garantida para todos os gostos, bolsos e preparo físico. As inscrições vão até dia 8 de agosto ou até atingir o limite técnico da prova,