Essa quarta-feira de cinzas não teve nada de ressaca, e sim muita corrida na Beiramar de Florianópolis. Voltamos aos treinos junto à equipe da Unimed EmMovimento e Gustavo Pinto para curtir esse excelente fim de tarde fazendo o que dá muito prazer: botando o pé na pista! Agora é separar umas horas a mais para fazer um longão no fim de semana. E vamo que vamo! #corrida
O treino de hoje foi especial: ao ar livre, em contato direto com a natureza. O tempo ajudou também, pois o sol não apareceu, o que garantiu menor desgaste. Em pleno verão, confesso que correr com sol forte é um grande desafio. Procuro evitar os horários de pico, fazendo meus treinos pela manhã cedinho ou no final do dia e à noite. A diferença de rendimento é incrível entre um dia de sol forte e um dia nublado. Já comprovei isso na performance do Nike Running. Mas o que eu quero mostrar pra vocês é o vídeo que fiz dessa praia espetacular. Bom proveito!
Abraços e até a próxima Corrida na Praia, por que é o que temos para o verão!
Dia 7 de março de 2015 acontece a esperada Corrida da Lua Cheia, com largada em Jurerê Internacional, no JUSC – Jurerê Sports Center, em Florianópolis. Com distâncias de 5 km e 10 km, a prova é excelente para confraternizar com os amigos. Além de fazer um programa diferente, correndo à noite, a grande vantagem deste tipo de corrida que cresce no Brasil e no mundo é que as temperaturas estarão bem mais amenas às 20 horas. Para mais informações ou para se inscrever você pode consultar a Tribo do Esporte, assessoria esportiva organizadora da corrida ou Foco Radical. Há premiações para todas as categorias.
Fico feliz em ter a vivência de ter corrido a São Silvestre anos atrás, e isso me motiva a repetir a prova. Em termos de resultados, cada um busca o seu, na luta pelo bem estar. Além de todos os resultados da prova, que você pode conferir aqui, destaco os resultados de vendas de nosso patrocinador JF SUN com seu óculos Byron, o mais vendido na entrega de kits da corrida São Silvestre 2014. Não é por acaso que esse óculos vende tanto. Totalmente flexível, com armação praticamente indestrutível, o Byron tem um kit com 4 pares de lentes intercambiáveis, vem com um adaptador removível para colocação de lentes de grau (caso necessário) e plaquetas ajustáveis ao nariz. Suas lentes são antiembaçantes e têm cores específicas. Lentes amarelas para a noite, vermelhas para final de tarde ou dias nublados e transparentes para dias chuvosos. As lentes G15 são escuras, para dias ensolarados e polarizadas para retirar todo o reflexo do sol no asfalto e na lataria dos carros. 
Além do campeão de vendas e resultados Byron, os modelos Hainan e Boracay também tiveram sucesso na preferência do público da São Silvestre edição 2014. A JF SUN confirma que todos esses modelos estão com frete grátis para todo o Brasil até 17/01. 
Aproveite e visite a loja online da JF SUN. Com certeza, esses modelos vão dar uma força a mais na sua corrida ou pedalada. 
Inscrições até o dia 18/09/2014. Clique aqui e inscreva-se!
Manfroi e Venturini na Beira Mar de Florianópolis
Tive o prazer de conversar com Carlos Alberto Argyriou Venturini, técnico de corrida da Tribo do Esporte Assessoria Esportiva. Nosso bate-papo foi de manhã cedo, após minha corrida, junto ao espaço de treinos da Tribo na Beira Mar Norte, em Florianópolis.
Blog de Corrida – Qual a sua prática de corrida, quanto você corre e com que frequência?
Carlos Venturini – Corro 2 a 3 vezes por semana perto de casa (Campeche/Morro das Pedras) ou Beira Mar. Distâncias entre 6 e 10 km. Quando tenho alguma prova alvo faço treinos mais específicos e normalmente maiores volumes.
Blog de Corrida – O que a corrida te traz de bom?
Carlos Venturini – Melhor condicionamento físico e saúde física e mental.
Blog de Corrida – Quais sãos os diferenciais da Tribo do Esporte?
Carlos Venturini – Trabalho com corrida desde 2004, mas antes já corria. Venho preparando atletas/alunos para as mais variadas provas em várias distâncias. Trabalho sempre com planejamentos individualizados, levando em conta fatores como: objetivo, disponibilidade de horário (quantos treinos semanais), experiência esportiva (em corrida ou outra modalidade), histórico médico, condição física atual, entre outros. Nosso diferencial é prestar atenção na pessoa como um todo, e fazer um trabalho completo, tanto para o atleta atingir seus objetivos quanto para o ser humano evoluir.
Equipe da Tribo do Esporte na Meia Maratona Internacional do Rio de Janeiro
Saiba mais sobre a Tribo do Esporte aqui: www.tribodoesporte.com.br
Está se aproximando a Meia Maratona Internacional Caixa Florianópolis 2014, que será realizada no dia 23 de março de 2014. Uma das corridas mais tradicionais de Santa Catarina, a Meia Maratona Internacional de Florianópolis faz parte das comemorações de aniversário da cidade, que em 2014 está completando 288 anos. Além da corrida, outros eventos esportivos comemorativos acontecerão no mês de março. A largada será em frente ao Monumento da Polícia Militar (Praça Sesquicentenário), na Av. Beiramar Norte. Há três opções de percurso:
– Meia Maratona (R$ 95,00) – 21 km
– Corrida (R$ 80,00) – 10 km
– Rústica (R$ 80,00) – 5 km
Muitas pessoas reclamam que não gostam de correr por considerarem o esporte muito monótono. Porém, atualmente essa desculpa já pode ser descartada. Graças ao aplicativo para smartphones “Zombies, Run! 2” você pode correr ao mesmo tempo em que coleta itens para completar missões e construir sua barricada enquanto foge de zumbis. Você participa do jogo através de efeitos sonoros escutados pelos fones de ouvidos, incluindo instruções e gritos de zumbis chegando perto. Ao iniciar uma missão, dá para ativar ou não a opção “Zombie Chases” (perseguições zumbis), na qual, repentinamente, você é obrigado a acelerar o passo para não ser alcançado e perder uma boa parte dos seus itens. Clique nos ícones a seguir para baixar o aplicativo pela Google Play Store ou pela Apple App Store.
A 1ª Corrida de Rua Hemosc será na Beira Mar Continental – Florianópolis- SC, e terá as modalidades de 5 km e 10 km e caminhada de 2,5km. A organização do evento tem como um de seus principais objetivos oferecer comodidade e segurança para todos os participantes. Para isso, conta com uma ampla estrutura de apoio, acesso ao estacionamento facilitado, valorizando a integração de atletas, convidados e familiares. Além disso, para o melhor andamento da prova, o número de inscritos é limitado a 500 corredores. A notícia não muito boa é que as inscrições estão esgotadas. :( De qualquer forma, vale correr para lá e apoiar a iniciativa, não é mesmo? Mais informações aqui.
DIA DA PROVA
16 de Junho de 2013
Local: BEIRA MAR CONTINENTAL – Florianópolis (Avenida Poeta Zininho)
Horário da Largada: 08h00
Percursos: corrida 5km e 10 km e caminhada 2,5Km
Quando correr faz parte do dia a dia da população
A tribo dos Tarahumaras, localizada no noroeste do México, habita um local de dificílimo acesso. A região é repleta de canyons e impossível de ser transitada por veículos. Isolados, os índios tarahumaras desenvolveram o hábito e a resistência para locomover-se por longas distâncias correndo. Os índios chegam a correr até 60 km em um só dia. Alguns tarahumaras foram convidados a disputar corridas de rua e chagaram a alcançar bons resultados. No vídeo abaixo você pode ver uma corrida na região mexicana.