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Corrida: Meia Maratona de Floripa

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Corra pra olhar o mar!

Floripa vista do melhor jeito: pelas próprias pernas

Não tenho dúvida que a Meia Maratona de Floripa O2 será uma das corridas mais bonitas do Brasil. Neste domingo estarei lá, fazendo a minha parte: correndo! A prova, que inicia no bairro Estreito, na parte continental de Florianópolis, logo atravessa a ponte que dá à  Ilha, contornando toda a sua Beiramar Norte e fazendo o mesmo percurso na volta para cruzar novamente a ponte. A temperatura deve ser baixa no iní­cio da corrida, mas passará para moderada em seguida… Já perto do fim! ;) Uma boa prova a todos e até domingo. Ops! Não esqueça da retirada do Kit, que vai de sexta a sábado, no Hotel Mercure do Itacorubi.

Corrida Volta à Ilha Florianópolis

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Chegamos bem!

corrida volta a ilha Florianópolis

Equipe na parte mais fácil da prova

Conseguimos chegar vivos e inteiros neste sábado correndo 150 km pela ilha de Santa Catarina, na popular Corrida Volta à Ilha. A superação da equipe foi total e na planilha extra-oficial do evento chegamos na colocação 22 entre 267 equipes na categoria participação. O tempo total de prova foi 12h24min.

Valeu galera: Teinho (il comandante), Zeca, Geraldo, Sérgio e Cláudio. Sentados: Miguel, Paulo, Juara, Julio e Carlo (Mércio, fora da foto, descansando). Agradeço pelo envio deste texto ao amigo e colega de equipe Sérgio Zampieri.

Corrida na esteira da fisioterapia

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Primeira corrida em 100 dias!

Após 100 dias parado e imobilizado na lesão do Mountain Do Lagoa da Conceição, 15 sessões de fisio (faltando 5 para completar o total), iniciei corrida leve. A corrida de 18 minutos na esteira, intercalando sempre entre 1 de caminhada e 2 de corrida, foi comemorada como um grande prêmio. Botei como meta voltar a correr em janeiro e alcancei. Agradeço imensamente a minhas fisioterapeutas aí­ embaixo.

Thais e Geane, competentes e positivas para minha volta à corrida

Pós-corrida Mountain Do 2010

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Assinatura dos filhos deixa a dor em segundo plano.

Entrei com o pé esquerdo na prova

 

Na corrida Mountain Do 2010 fiquei com o último trecho do revezamento, com a responsabilidade de fechar a prova. É um trecho lindo, que conheço bem, pois já havia feito em outra prova. Mas dessa vez foi diferente. Pisei na ponta de uma pedra já no primeiro km e rompi os ligamentos. Mal conseguia botar o pé no chão, mas aos poucos consegui caminhar e depois voltar a correr, lentamente, apenas para concluir a prova. Dos 12 km, foram 11 km de muito sofrimento. Pensava sempre que cada um da equipe havia feito seu melhor para ganhar tempo e que eu estaria botando a perder com aquela lesão. Na chegada, bastante sofrido e desgastado, fui surpreendido pela compreensão da equipe. Foi um grande aprendizado, uma aula de companheirismo e solidariedade.

Assessoria Esportiva – Tribo do Esporte

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Conheça aqui um pouco do trabalho da Tribo!

Assessoria Esportiva em Florianópolis

A TRIBO DO ESPORTE é uma Assessoria Esportiva de Florianópolis direcionada a pessoas que buscam um estilo de vida saudável. Para satisfazer essas necessidades, o propósito da empresa é avaliar seu público, identificar quais os objetivos pretende-se atingir com a prática de atividades fí­sicas e elaborar um treinamento especí­fico.

Entre os serviços estão Personal Trainer, Atividades Aquáticas, Caminhadas Orientadas, Planilhas de Corrida e Condicionamento Fí­sico e Treinamentos para Competições (corrida de rua, meia-maratona, maratona, duathlon, triathlon, etc.).

Para o público corporativo, a empresa oferece serviços como esportes para empresas, organização de eventos esportivos e trilhas. 

A Tribo do Esporte está na Beira Mar às terças e quintas das 18h às 20h, em frente ao Monumento da Polícia Militar, porém o atleta fica livre para cumprir sua planilha em perí­odos alternativos. Os treinos aos finais de semana geralmente acontecem em Jurerê Internacional, Campeche, Lagoa , Açores ou Cacupé.

Em breve, um novo sistema estará sendo implantado no site da TRIBO DO ESPORTE para facilitar e agilizar o trabalho. Cada atleta receberá um login e uma senha para usá-los na área restrita do site gerando a visualização da planilha. Através desse link, semanalmente o atleta deverá enviar um relatório sobre seus treinos, tempos, frequências cardí­acas, sensações. Quanto mais dados o técnico receber, melhor será o controle sobre o atleta e a montagem da planilha seguinte. Tudo isso será feito por meio do site.

Contatos:

Andréa Teixeira – andrea@tribodoesporte.com.br – (48) 9921 6622

Track & Field Run Series 2010

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Corra pra se inscrever! 12 de setembro é a vez de Florianópolis!

Organização e infraestrutura diferenciadas são pontos fortes da prova

 

Track & Field Run Series é um cicruito de provas itinerante que acontece em várias capitais. Entre elas, São Paulo, Rio de Janeiro, Brasí­lia, Porto Alegre, Curitiba e outras. Muito bem organizado e focado no bem-estar do corredor, este circuito oferece apoio de primeira tanto para quem corre quanto para acompanhantes. Existe ala VIP, espaço kids, massagistas pós-prova, entre outros mimos para garantir o conforto. Os percursos são curtos, podendo escolher entre a prova de 5 km ou 10 km. É uma forma de relacionamento da marca com seu público-alvo, mas torna-se também uma grande confraternização entre corredores, equipes e comunidade em geral. Para um belo dia de sol é uma excelente pedida. Mas, infelizmente, a presença do astro maior a gente só consegue prever na véspera. Participe desta grande brincadeira inscrevendo-se aqui! Veja também datas das demais cidades.

Mountain Do – Circuito do Charme

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Mais uma bela prova!

Peça de divulgação das corridas

Há anos participo da corrida Mountain Do, ao redor da Lagoa da Conceição, em Florianópolis. É a corrida que deu origem à  série Mountain Do, que mais tarde ampliou para o Costão do Santinho, também em Floripa. Agora recebi um e-mail com essa maravilhosa surpresa. A prova apresenta novos roteiros, inclusive um deles internacional! No Chile. Teremos então o Mountain Do Praia do Rosa, Campos do Jordão e Chile. O primeiro deles é no Rosa, e acaba conflitando um pouco com o último post que coloquei no blog, divulgando a corrida X-Run 60K Garopaba. Mountain Do é 14/08 e X-Run dia 21/08. O Rosa é uma praia muito próxima de Garopaba. Apesar de pertencer a Imbituba, é considerada uma praia de Garopaba pela galera que frequenta. Bom, mas corrida boa não vai faltar. Agora é se planejar e treinar, treinar, treinar! Boas provas!!!

VÍDEOS da Meia Maratona Internacional de Florianópolis 2010

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Abaixo tem vídeos da última prova aqui no blog. Você que correu a meia, 10km ou 5km pode estar aqui!

Desta prova eu não participei, mas como moro perto da Beiramar (local da prova) resolvi fotografar a largada e alguns colegas que corriam. Como sobrou espaço na máquina, resolvi filmar um pouco da prova. Acabei filmando um montão de gente correndo. Apesar da qualidade ser baixa, talvez você que correu se encontre por aqui em um dos ví­deos.

Você pode estar no ví­deo abaixo. Fique atento!

 

Meia Maratona Internacional de Florianópolis

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Veja ví­deo da largada no fim do post! Você pode estar nele.

Mais de 2000 atletas disputaram a prova nas categorias Meia Maratona, 5 km, 10 km, Cadeirantes Hand Cycle e Maratona Kids, neste domingo (21/03/10) de muito calor, com largada na Beira-Mar Norte.

Os vencedores foram Claudir Rodrigues, de Santa Maria (1h07min35s) e Rosa Jussara Barbosa, de Passo Fundo (1h20min03s). O catarinense Giliard Pinheiro, de Bombinhas, foi vice-campeão e o melhor representante de Santa Catarina na competição.

Se você correu a prova, veja se aparece no ví­deo abaixo.

Veja segundo vídeo da Meia Maratona de Florianópolis, 10 km e 5 km!