Corrida na Beiramar de Florianópolis

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Essa quarta-feira de cinzas não teve nada de ressaca, e sim muita corrida na Beiramar de Florianópolis. Voltamos aos treinos junto à equipe da Unimed EmMovimento e Gustavo Pinto para curtir esse excelente fim de tarde fazendo o que dá muito prazer: botando o pé na pista! Agora é separar umas horas a mais para fazer um longão no fim de semana. E vamo que vamo! #corrida

 

Corrida na praia

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O treino de hoje foi especial: ao ar livre, em contato direto com a natureza. O tempo ajudou também, pois o sol não apareceu, o que garantiu menor desgaste. Em pleno verão, confesso que correr com sol forte é um grande desafio. Procuro evitar os horários de pico, fazendo meus treinos pela manhã cedinho ou no final do dia e à noite. A diferença de rendimento é incrível entre um dia de sol forte e um dia nublado. Já comprovei isso na performance do Nike Running. Mas o que eu quero mostrar pra vocês é o vídeo que fiz dessa praia espetacular. Bom proveito!

Abraços e até a próxima Corrida na Praia, por que é o que temos para o verão!

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Corrida da Lua Cheia 2015

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Dia 7 de março de 2015 acontece a esperada Corrida da Lua Cheia, com largada em Jurerê Internacional, no JUSC – Jurerê Sports Center, em Florianópolis. Com distâncias de 5 km e 10 km, a prova é excelente para confraternizar com os amigos. Além de fazer um programa diferente, correndo à noite, a grande vantagem deste tipo de corrida que cresce no Brasil e no mundo é que as temperaturas estarão bem mais amenas às 20 horas. Para mais informações ou para se inscrever você pode consultar a Tribo do Esporte, assessoria esportiva organizadora da corrida ou Foco Radical. Há premiações para todas as categorias.

 

Resultados São Silvestre 2014: Byron da JF Sun bate todos os recordes

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Fico feliz em ter a vivência de ter corrido a São Silvestre anos atrás, e isso me motiva a repetir a prova. Em termos de resultados, cada um busca o seu, na luta pelo bem estar. Além de todos os resultados da prova, que você pode conferir aqui, destaco os resultados de vendas de nosso patrocinador JF SUN com seu óculos Byron, o mais vendido na entrega de kits da corrida São Silvestre 2014. Não é por acaso que esse óculos vende tanto. Totalmente flexível, com armação praticamente indestrutível, o Byron tem um kit com 4 pares de lentes intercambiáveis, vem com um adaptador removível para colocação de lentes de grau (caso necessário) e plaquetas ajustáveis ao nariz. Suas lentes são antiembaçantes e têm cores específicas. Lentes amarelas para a noitevermelhas para final de tarde ou dias nublados e transparentes para dias chuvosos. As lentes G15 são escuras, para dias ensolarados e polarizadas para retirar todo o reflexo do sol no asfalto e na lataria dos carros. resultados são silvestre 2014 JF SUN corrida blog carlo manfroi Além do campeão de vendas e resultados Byron, os modelos Hainan e Boracay também tiveram sucesso na preferência do público da São Silvestre edição 2014. A JF SUN confirma que todos esses modelos estão com frete grátis para todo o Brasil até 17/01. resultados são silvestre 2014 JF SUN corrida blog carlo manfroi maratona runner Aproveite e visite a loja online da JF SUN. Com certeza, esses modelos vão dar uma força a mais na sua corrida ou pedalada. resultados são silvestre 2014 JF SUN corrida blog carlo manfroi run

São Silvestre 2014, A CORRIDA

São Silvestre 2014 corrida de rua blog de corrida carlo manfroi

A São Silvestre é a maior corrida de rua da América Latina e uma prova sem igual. Superlativa em tudo, é marcante para quem participa e quem assiste. Participei da São Silvestre de número 81 e vivi intensamente o clima da prova lá de dentro, do olho do furacão. Pela data em que acontece, na virada do ano, é preciso uma logística especial para quem vai correr, caso contrário corre-se o risco de virar o ano sozinho. Na vez em que fui, levei a família toda junto. Fizemos o sentido inverso da maioria das pessoas, abandonando as praias de Floripa, onde moramos, para nos internar nas ruas escaldantes de São Paulo. Tudo pela corrida! E é esse mesmo, o calor, o principal obstáculo da prova. Os 15 km, para quem está treinado, não assustam. Porém, em meio a tanta gente – um verdadeiro mar de calor humano – e às altas temperaturas próprias da estação fervilhando no concreto de São Paulo, o calor é realmente insuportável. É preciso concentração e hidratação para curtir a prova. Na minha corrida deu tudo certo, e espero que na sua também! Todos os detalhes da prova estão aqui no site oficial, que está super completo. Acesse e boa corrida! Feliz 2015! Curta também o Blog de Corrida no Facebook!

Corrida e Caminhada Vamos Vencer o Câncer

Dia 22 de Novembro, corra para São José – Santa Catarina

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Participe desta corrida e caminhada a favor da vida. Você faz exercícios, confraterniza e ainda ajuda a manter a saúde da Fundação Hospitalar Oncológica de Santa Catarina. Veja os detalhes para as inscrições abaixo:

INFORMAÇÕES DO EVENTO

Data: 22/11/2014 – Sábado

Data Limite para Inscrições: 20/11/2014

Valor da Inscrição: R$ 15,00

HORÁRIO DA LARGADA : 18:00

LOCAL DE LARGADA: AVENIDA BEIRA MAR DE SÃO JOSÉ (AO LADO DO CENTRO MULTIUSO)

ENTREGA DOS KITS DIA 22/11/2014

HORÁRIO DA ENTREGA DOS KITS: 14 ÀS 17  ( LOCAL DE LARGADA).

MAIS INFORMAÇÕES NO SITE DA ACORSJ.

Tribo do Esporte Assessoria Esportiva, de Florianópolis, no Blog de Corrida

ASSESSORIA ESPORTIVA

Carlo Manfroi entrevista Carlos Venturini, da Tribo do Esporte

Manfroi e Venturini em Florianópolis

Manfroi e Venturini na Beira Mar de Florianópolis

Tive o prazer de conversar com Carlos Alberto Argyriou Venturini, técnico de corrida da Tribo do Esporte Assessoria Esportiva. Nosso bate-papo foi de manhã cedo, após minha corrida, junto ao espaço de treinos da Tribo na Beira Mar Norte, em Florianópolis.

Blog de Corrida - Qual a sua prática de corrida, quanto você corre e com que frequência?

Carlos Venturini - Corro 2 a 3 vezes por semana perto de casa (Campeche/Morro das Pedras) ou Beira Mar. Distâncias entre 6 e 10 km. Quando tenho alguma prova alvo faço treinos mais específicos e normalmente maiores volumes.

Blog de Corrida - O que a corrida te traz de bom?

Carlos Venturini - Melhor condicionamento físico e saúde física e mental.

Blog de Corrida - Quais sãos os diferenciais da Tribo do Esporte?

Carlos Venturini - Trabalho com corrida desde 2004, mas antes já corria. Venho preparando atletas/alunos para as mais variadas provas em várias distâncias. Trabalho sempre com planejamentos individualizados, levando em conta fatores como: objetivo, disponibilidade de horário (quantos treinos semanais), experiência esportiva (em corrida ou outra modalidade), histórico médico, condição física atual, entre outros. Nosso diferencial é prestar atenção na pessoa como um todo, e fazer um trabalho completo, tanto para o atleta atingir seus objetivos quanto para o ser humano evoluir.

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Equipe da Tribo do Esporte na Meia Maratona Internacional do Rio de Janeiro

Saiba mais sobre a Tribo do Esporte aqui: www.tribodoesporte.com.br

Maratona Caixa de Santa Catarina

Corrida pela cidade bonita por natureza!

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Está chegando o dia. Está chegando a hora. 17 de agosto, domingo, é o dia de uma das corridas mais bonitas do Brasil. Se você ainda não se inscreveu corra pra caramba, agora mesmo, por que vale muito a pena. Florianópolis é uma das provas mais rápidas do país, excelente para a quebra de recordes. Treine, hidrate-se, capriche na alimentação para fazer bonito. Mas nada de exageros, por que o que vale mesmo é chegar com saúde. As provas serão de 42 km, 10 km e 5 km. Tem diversão garantida para todos os gostos, bolsos e preparo físico. As inscrições vão até dia 8 de agosto ou até atingir o limite técnico da prova,