Arquivo da categoria: Corrida

Pós-corrida Mountain Do 2010

Publicado em por
Responder

Assinatura dos filhos deixa a dor em segundo plano.

Entrei com o pé esquerdo na prova

 

Na corrida Mountain Do 2010 fiquei com o último trecho do revezamento, com a responsabilidade de fechar a prova. É um trecho lindo, que conheço bem, pois já havia feito em outra prova. Mas dessa vez foi diferente. Pisei na ponta de uma pedra já no primeiro km e rompi os ligamentos. Mal conseguia botar o pé no chão, mas aos poucos consegui caminhar e depois voltar a correr, lentamente, apenas para concluir a prova. Dos 12 km, foram 11 km de muito sofrimento. Pensava sempre que cada um da equipe havia feito seu melhor para ganhar tempo e que eu estaria botando a perder com aquela lesão. Na chegada, bastante sofrido e desgastado, fui surpreendido pela compreensão da equipe. Foi um grande aprendizado, uma aula de companheirismo e solidariedade.

Pré-corrida Mountain Do 2010

Publicado em por
Responder

Teste da pisada antes da corrida

Estive na palestra de abertura da corrida Mountain Do 2010, na 6a à  noite, no Lagoa Iate Clube, em Florianópolis. Foi muito legal participar do pré-corrida para já ir entrando no clima do que seria a prova no outro dia. Sem falar que a gente encontra um monte de gente, a velha e boa galera da corrida que está em todas atrás de troca de experiências, informações e novos desafios. Aproveitei para fazer o teste da pisada, no stand da Adidas, e confirmei minha pisada supinada.

Mountain Do Lagoa da Conceição 2010

Publicado em por
Responder

Prova é em Florianópolis com Largada sábado dia 16/10!

Vem ver esses trechos de perto por que vale a pena!

 

Como comentei em outro post sobre o Mountain Do, esta é minha prova preferida. Quem já participou ou correrá aqui pela primeira vez vai logo entender porque. O cenário é um dos mais belos e a prova há anos tem contado com uma organização de primeira. O almoço de confraternização também é muito bacana, no LIC em Florianópolis. Na imagem acima, em vermelho, está traçado o percurso que faremos. O meu trecho será o último, número 7, em nossa tradicional equipe de amigos e guerreiros de todas as provas, a Se Chegar Tá Bom. Achou complicado ver o percurso no mapa aí­ de cima? Vem ver de perto com a gente. Abraços e até lá!

Maratona de Chicago

Publicado em por
Responder

Em Outubro, com 45 mil inscritos!

A própria data da prova é um grafismo à  parte

Está chegando a data de uma das maiores maratonas do mundo. A Chicago Marathon chama a atenção não apenas pela quantidade de inscritos, mas também pela organização. Outro fato importante é a solidariedade que a prova promove, com ações em benefí­cio a diversas entidades filantrópicas.Esperamos que este ano o clima ajude, diferente da prova de 2007, quando o calor passou dos 30 graus, faltaram água e isotônico e a corrida teve que ser suspensa. Veja ví­deo abaixo.

 

Assessoria Esportiva – Tribo do Esporte

Publicado em por
Responder

Conheça aqui um pouco do trabalho da Tribo!

Assessoria Esportiva em Florianópolis

A TRIBO DO ESPORTE é uma Assessoria Esportiva de Florianópolis direcionada a pessoas que buscam um estilo de vida saudável. Para satisfazer essas necessidades, o propósito da empresa é avaliar seu público, identificar quais os objetivos pretende-se atingir com a prática de atividades fí­sicas e elaborar um treinamento especí­fico.

Entre os serviços estão Personal Trainer, Atividades Aquáticas, Caminhadas Orientadas, Planilhas de Corrida e Condicionamento Fí­sico e Treinamentos para Competições (corrida de rua, meia-maratona, maratona, duathlon, triathlon, etc.).

Para o público corporativo, a empresa oferece serviços como esportes para empresas, organização de eventos esportivos e trilhas. 

A Tribo do Esporte está na Beira Mar às terças e quintas das 18h às 20h, em frente ao Monumento da Polícia Militar, porém o atleta fica livre para cumprir sua planilha em perí­odos alternativos. Os treinos aos finais de semana geralmente acontecem em Jurerê Internacional, Campeche, Lagoa , Açores ou Cacupé.

Em breve, um novo sistema estará sendo implantado no site da TRIBO DO ESPORTE para facilitar e agilizar o trabalho. Cada atleta receberá um login e uma senha para usá-los na área restrita do site gerando a visualização da planilha. Através desse link, semanalmente o atleta deverá enviar um relatório sobre seus treinos, tempos, frequências cardí­acas, sensações. Quanto mais dados o técnico receber, melhor será o controle sobre o atleta e a montagem da planilha seguinte. Tudo isso será feito por meio do site.

Contatos:

Andréa Teixeira – andrea@tribodoesporte.com.br – (48) 9921 6622

Virgin London Marathon 2011

Publicado em por
Responder

7 meses e alguns dias em contagem regressiva!

Maratona internacional requer cuidados extra$

A Virgin London Marathon é o maior evento do planeta na angariação de fundos para caridade. Além de correr por uma cidade fantástica, nessa prova é possí­vel ajudar entidades que precisam muito de uma força. Mas se você vai experimentar a sensação maravilhosa de correr uma maratona fora do pí­s, como essa em Londres, por exemplo, prepare-se duplamente. O primeiro preparo é o tradicional para maratonas: treinos progressivos, respeito às planilhas e ao corpo, longões, etc. O segundo preparo é igualmente importante: o do bolso. Para correr fora, leve em consideração a moeda do paí­s e o cãmbio, e não esqueça de fazer reservas para emergencias. Não descuide dos vistos necessários, dependendo da viagem, e de fazer um seguro saúde, para não entrar em roubada. Depois disso é só relaxar! E correr, correr e correr!

Maratona do Pólo Norte: -35 graus

Publicado em por
Responder

Uma corrida para loucos ou apenas para poucos?

O Blog de Corrida foi buscar inspiração em outro continente para, quem sabe, incentivar seus treinos nos dias de Agosto, quando as temperaturas no sul do Brasil não são tão convidativas quanto nos outros meses do ano. O ví­deo é curto, com menos de 2 minutos. Vale a pena assisti-lo para ver que tem louco por corrida em tudo quanto é lugar. Quem sabe essa não é sua próxima aventura? Bons treinos, boas provas e ótimos desafios!

Track & Field Run Series 2010

Publicado em por
Responder

Corra pra se inscrever! 12 de setembro é a vez de Florianópolis!

Organização e infraestrutura diferenciadas são pontos fortes da prova

 

Track & Field Run Series é um cicruito de provas itinerante que acontece em várias capitais. Entre elas, São Paulo, Rio de Janeiro, Brasí­lia, Porto Alegre, Curitiba e outras. Muito bem organizado e focado no bem-estar do corredor, este circuito oferece apoio de primeira tanto para quem corre quanto para acompanhantes. Existe ala VIP, espaço kids, massagistas pós-prova, entre outros mimos para garantir o conforto. Os percursos são curtos, podendo escolher entre a prova de 5 km ou 10 km. É uma forma de relacionamento da marca com seu público-alvo, mas torna-se também uma grande confraternização entre corredores, equipes e comunidade em geral. Para um belo dia de sol é uma excelente pedida. Mas, infelizmente, a presença do astro maior a gente só consegue prever na véspera. Participe desta grande brincadeira inscrevendo-se aqui! Veja também datas das demais cidades.

Meia Maratona Internacional do Rio 2010

Publicado em por
Responder

Olha que coisa mais linda mais cheia de graça é esse percurso pra quem vem e quem passa!

Prepare-se para correr em um cartão postal

Essa corrida vale uma preparação especial devido ao calor durante a prova. Várias pessoas de nossa equipe já colocaram a Maratona Internacional do Rio de Janeiro em seus calendários de prova. Todos que correram voltaram com comentários muito parecidos. “A prova é uma das mais lindas do Brasil” e “o calor é insuportável” são o que a gente mais ouve do pessoal que esteve no Rio. Essa é uma das provas das quais eu ainda não participei, está no meu calendário e no meu sonho de corredor. Quero fazê-la em 2011. Pra você saber mais detalhes e, quem sabe, participar também em 2011 (caso tenha perdido 2010), aqui estão todos os detalhes. Pra quem vai correr este ano, vai que dá jogo! Com um bom treinamento, o calor é superável! Ainda mais em uma paisagem como esta.

crédito da foto: http://globoesporte.globo.com/platb/lapelota/2009/10/02/rio-e-mais-6/