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Corrida Mountain Do Lagoa da Conceição

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Uma das mais belas provas de Santa Catarina!

Cenário paradisíaco e organização de primeira

Se eu tivesse que escolher uma só prova para correr em Santa Catarina seria esta. Já vão lá umas 6 edições que participo desta corrida e considero uma das mais bem organizadas da região. O kit é um dos mais completos, não há economia por parte da organização e patrocinadores. A sinalização é adequada em todos os trechos. O transporte, incluindo travessias de barco para alguns trechos, é bem organizado. A festa de confraternização, com almoço na distribuição de troféus, também merece destaque. Deu vontade de participar? Então saiba tudo sobre o Mountain Do Lagoa da Conceição clicando aqui!

Virgin London Marathon 2011

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7 meses e alguns dias em contagem regressiva!

Maratona internacional requer cuidados extra$

A Virgin London Marathon é o maior evento do planeta na angariação de fundos para caridade. Além de correr por uma cidade fantástica, nessa prova é possí­vel ajudar entidades que precisam muito de uma força. Mas se você vai experimentar a sensação maravilhosa de correr uma maratona fora do pí­s, como essa em Londres, por exemplo, prepare-se duplamente. O primeiro preparo é o tradicional para maratonas: treinos progressivos, respeito às planilhas e ao corpo, longões, etc. O segundo preparo é igualmente importante: o do bolso. Para correr fora, leve em consideração a moeda do paí­s e o cãmbio, e não esqueça de fazer reservas para emergencias. Não descuide dos vistos necessários, dependendo da viagem, e de fazer um seguro saúde, para não entrar em roubada. Depois disso é só relaxar! E correr, correr e correr!

Resultados X-Run Garopaba

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Se Chegar Tá Bom. E em primeiro melhor ainda!

Equipes Se Chegar Tá Bom e Tribo do Esporte confraternizando

Coloquei o post divulgando a prova aqui no blog e agora publico o resultado, enviado pelo amigo e colega de equipe, e também coordenador, Teinho.

CLASSIFICAÇÃO PARCIAL

Dupla
1º – Lagartixa Andréia Henssler Academia- Igrejinha (RS) :: 5:54h
2º – Cabanas do Rio Jordão – Florianópolis (SC) :: 6:30h
3º – Rabbit team/HP – Florianópolis (SC) :: 6:57h

Quarteto
1º – Se chegar, tá bom – Florianópolis  (SC) :: 5:46h
2º – We Can 2 – Florianópolis  (SC) :: 6:56 :: 6:40h
3º – Vidativa Floripa – Florianópolis  (SC) :: 6:45h

Octeto
1º –  Bola Running – Florianópolis (SC) :: 6:13h
2º – Vidativa Floripa – Florianópolis  (SC) :: 6:56h
3º – We Can 1 – Florianópolis (SC) :: 8:04h

Casal de amigos Húrsula e Teinho

Notí­cia que não aparece nas tabelas, mas vale ressaltar: o quarteto fantástico da Se Chegar Tá bom – Cláudio, Teinho, Edson e Juara – chegou em primeiro também na classificação Geral.

Cláudio, Juara e Edson: só alegria!

Clique abaixo e leia o relato completo de como foi a prova, enviado por Teinho como comentário do post de divulgação da prova.

http://www.blogdecorrida.com.br/?p=212#comments

Parabéns às equipes vencedoras e que completaram a prova.

Envie fotos e resultados de sua equipe para blogdecorrida@gmail.com

Meia Maratona Internacional do Rio 2010

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Olha que coisa mais linda mais cheia de graça é esse percurso pra quem vem e quem passa!

Prepare-se para correr em um cartão postal

Essa corrida vale uma preparação especial devido ao calor durante a prova. Várias pessoas de nossa equipe já colocaram a Maratona Internacional do Rio de Janeiro em seus calendários de prova. Todos que correram voltaram com comentários muito parecidos. “A prova é uma das mais lindas do Brasil” e “o calor é insuportável” são o que a gente mais ouve do pessoal que esteve no Rio. Essa é uma das provas das quais eu ainda não participei, está no meu calendário e no meu sonho de corredor. Quero fazê-la em 2011. Pra você saber mais detalhes e, quem sabe, participar também em 2011 (caso tenha perdido 2010), aqui estão todos os detalhes. Pra quem vai correr este ano, vai que dá jogo! Com um bom treinamento, o calor é superável! Ainda mais em uma paisagem como esta.

crédito da foto: http://globoesporte.globo.com/platb/lapelota/2009/10/02/rio-e-mais-6/

Tá frio no Sul? Corra pra Arraial d’Ajuda!

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A arquitetura, o clima e a natureza convidam. Aceite o convite!

A tradicional Corrida Rústica de Arraial d’Ajuda está na sua XXI edição. Acontece dia 14 de agosto, às vésperas da festa da Padroeira Nossa Senhora d’Ajuda. São esperados atletas de cidades vizinhas e representantes de outros Estados. Porque vale dar uma corrida lá? Clima, gente, história, bem-viver, alto astral! Já é mais que suficiente, não acha? Inscreva-se através do e-mail da Associação de Esporte, Cultura e Lazer do Arraial d’Ajuda assoc.esport.cult.lazer@hotmail.com.br ou dos telefones (73) 9958-0281, com João de Lima e (73) 9911-3996, com Xodó. Mais informações, clique aqui!

Mountain Do – Circuito do Charme

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Mais uma bela prova!

Peça de divulgação das corridas

Há anos participo da corrida Mountain Do, ao redor da Lagoa da Conceição, em Florianópolis. É a corrida que deu origem à  série Mountain Do, que mais tarde ampliou para o Costão do Santinho, também em Floripa. Agora recebi um e-mail com essa maravilhosa surpresa. A prova apresenta novos roteiros, inclusive um deles internacional! No Chile. Teremos então o Mountain Do Praia do Rosa, Campos do Jordão e Chile. O primeiro deles é no Rosa, e acaba conflitando um pouco com o último post que coloquei no blog, divulgando a corrida X-Run 60K Garopaba. Mountain Do é 14/08 e X-Run dia 21/08. O Rosa é uma praia muito próxima de Garopaba. Apesar de pertencer a Imbituba, é considerada uma praia de Garopaba pela galera que frequenta. Bom, mas corrida boa não vai faltar. Agora é se planejar e treinar, treinar, treinar! Boas provas!!!

Treinos de corrida feitos na medida para você

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Planilha disponí­vel no site da Nike

 

Começar a correr está mais fácil do que nunca. Existem hoje diversas planilhas para auxiliar quem quer começar ou quem já corre. Esta planilha, disponível no site da Nike, tem programas completos de treinamento, para todas as capacidades e resistências. Vai de quem está iniciando com a caminhada ao maratonista. Clique aqui e corra pra lá! Nos próximos posts darei um toque também sobre as assessorias esportivas. Entre em contato e ajude na divulgação.